Cílem Ajurvédy vždy bylo zmírňovat lidské utrpení.
Pro starověké mudrce (rišije), kteří přinesli poznatky Ajurvédy na Zem, se utrpení rovnalo nemoci a radost znamenala zdraví.

Ajurvédský lékař se proto vždy má snažit postupně přivést své pacienty k pochopení, že chtějí-li se vyhnout utrpení, musí se vyvarovat škodlivého a sebezničujícího chování. Na fyziologické úrovni je cílem posílit imunitní soustavu člověka tak, aby se tělo stalo samo svým lékařem a tak bylo schopno eliminovat infekci dříve, než se nemoc může vůbec projevit.

Pro případy nerovnováhy organizmu, které se vymkly kontrole, má Ajurvéda k dispozici nesčetné účinné postupy.